[Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки (Татьяна Сахарчук)

​

Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки
Красивые руки —
визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр.
Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем
сарафане, вечернем открытом платье. Как убрать с рук жир и прокачать их?

Дряблая кожа на внутренней стороне рук
появляется из-за недостаточной физической активности, ведь в повседневной жизни эта область
редко испытывает серьезные нагрузки. Можно избавиться от обвисшей кожи, выполняя специальные
упражнения на нужные группы мышц,

«Дряблые руки — надо укрепить и подкачать
Упругие, подтянутые мышцы рук, конечно, радуют глаз, в отличие от дряблых и упражнения будут
способствовать укреплению мышц рук как нельзя лучше.
Но не это главное. Выполнение упражнений для рук поможет предотвратить ощущение скованности,
улучшит Вашу подвижность, поможет восстановить силу рук и общую выносливость, так необходимые в повседневной жизни.
Бонус от автора:
Курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва на 4 недели

это ваши первые
осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье
и приостановить старение, они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив
которые вы измените не только тело, но и свой мозг.

Бонусная программа

• уроку Кинезиологический лимфодренаж
• уроку Тейпирование шрамов и швов
• уроку Убираем боль в плечах. Кожная складка
• уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
• 1 этап восстановления здоровья
• 2 этап восстановления здоровья
• 3 этап восстановления здоровья
• 4 этап восстановления здоровья
• 5 этап восстановления здоровья
• цикл Стоп Отёк