Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста, пакет «Экономный» (Елена Кей)

Складчина Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста, пакет «Экономный» (Елена Кей). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1395 руб
Взнос:
95 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. G13alina 3. Дилора 4. BB-8 5. Amita1 6. Андрей4848 7. Tiniti 8. Плюшевая Киса 9. Tasy 10. Девочка живущая в сети 11. Id_iriska 12. natalypo2015 13. india2020 14. Katerina2704 15. Karina2639 16. Ocanna23
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста, пакет «Экономный» (Елена Кей)

    [​IMG] ​

    Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног
    Урок 2. Позы стоя. Уткатасана
    Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги
    Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги
    Урок 5. Прогреваем связки таза
    Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины.
    Урок 7. Подготовка ног
    Урок 8. Раскрытие передних подвздошных связок
    Урок 9. Хануманасана (Шпагат)
    Бонусный Урок. Комплекс, шпагат вместе с Еленой Кей

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 28 сен 2023
    cosmos, 23 дек 2019
    Aminahan нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Восточные тайны 2: магия любви для любого возраста. Пакет «Голд» (Лиза Питеркина)
    2. Доступно Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте (Константин Осьмак)
    3. Доступно Как быстро сесть на шпагат (Вячеслав Комаха)
    Загрузка...
  4. Андрей4848
    Андрей4848 Должник
    Обучение преподаванию онлайн для учителей йоги Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Обучение йогатерапии
    Работа с пропсами для онлайн уроков
    Как отстроить инстаграм
     
    Андрей4848, 4 апр 2020
  5. Плюшевая Киса
    Плюшевая Киса Складчик
    Друзья, присоединяйтесь к курсу по чакрам Дениса Малинова
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Поднимем свой уровень вибраций, изменим мир к лучшему _Angel
     
    Плюшевая Киса, 27 апр 2020
< Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день (Лана Палей) | Йога: Инструменты для самопреобразования (Садхгуру) >
Наверх