​

Практический вебинар "Сила голодания"​

Лучшее в мире лекарство - за деньги не купишь.

Спойлер: Подробнее:

Знаете, если бы много лет назад мне сказали, что полный отказ от пищи на срок от 5 и более дней будет способствовать колоссальному оздоровлению и усилению моего организма, а также психологической закалке и усилению, я бы, быть может, покрутил у виска. А может и нет, ринувшись изучать эту тему, как сделал это немногим более года назад.

Во всяком случае, я наблюдаю культ еды повсевместно. Мой отец, мои бабушки-дедушки воспитывали меня в традициях того, что еда - чуть ли не главное в жизни, есть надо побольше и повкуснее, кушай и будешь здоровым и сильным ребеночком, и будет тебе счастье. Если кто-то видел меня голодным, то тут же стремился накормить.

Когда я подрос и в 15 лет начал увлекаться силовыми видами спорта, на меня в этом плане влияли уже другие источники вроде спортивных пабликов, в которых то тут, то там кричали - "не поел? Не умрешь от катаболизм, не вырастешь! Правда, уже не в длину, а в ширь.

Сейчас же я не представляю свою жизнь, без проходящих раз в 4-6 месяцев длительных (5-10 дней) голоданий, а также суточных голоданий каждые 2 недели. Да что там, Я обожаю голодать, вы бы знали какое удовольствие я ловлю от этого и какую огромную выгоду получаю в итоге.

Что движет мной, чтобы раз в несколько месяцев полностью отказываться от пищи на 7 и более дней?

Спойлер

Мной движет неоценимая польза и чудеса, которые грамотное голодание способно творить с моим телом и разумом.

Никак иначе, кроме как «чудесами» я, право, это назвать не могу. Ибо не знаю лекарства и профилактики лучше, чем качественное грамотное голодание. Поверьте, я знаю, о чём говорю.

Особенно ценно для меня то, что я увидел во влиянии голодания на гормональную систему человека. Например, на дофаминергическую и серотонинергическую систему, которые определяют наши уровни дофамина и серотонина, которые, в своё время, определяют качество нашей жизни и самоощущение.

Важно, правда, упомянуть и то, что сколь полезным может быть голодание, настолько оно может быть и опасным, если делать его неправильно. В таком простом, но в тоже время сложном деле есть масса нюансов. И касаются они не только правильности самого процесса - последовательности действий, нюансов входа в голод и выхода из него, процедур, которыми необходимо заниматься на голодании. Они касаются так же и психологического настроя, самого отношения к процессу, понимания того, что с Вами происходит.

Мне повезло, и на своем Пути я повстречал людей, которые научили меня делать это правильно, с абсолютной пользой для здоровья, извлекая запредельное количество выгоды из этого мероприятия. В процессе, как я уже сказал, я сделал массу своих открытий, касающихся положительного влияния на гормональную систему, дополнил знания собственным практическим опытом.

И я уже год мечтаю поделиться этим с Вами, потому что это просто невообразимо ценные знания, а те плюсы, которые вы можете извлечь из процесса голодания просто... Удивительны, не знаю как сказать это еще, не прибегая к ненормативной лексике.

Сейчас - очень кратко, очень тезисно я перечислю некоторые выгоды, которые каждый человек получает, правильно и качественно отголодав.

Спойлер

• Тотальное очищение всего организма. Прежде всего - очищение и обновление лимфатической системы, которая является некой "канализацией организма". От состояния лимфы зависит наше состояние, настроение, самоощущение. Кроме того, полностью очищаются ЖКТ, печень, почки, сосуды - ВСЁ! После голодания вы ощущаете себя заново родившимся. Непередаваемое ощущение здоровья и энергии.
• Мощнейшая регенерация. Голодание - единственный способ запустить процессы регенерации на всю катушку. Причем, регенерацию каждой отдельной клетки. Это отразится как на полном излечении всех внутренних органов, так и на вашей внешности. Если у вас есть какие-либо дефекты кожи, вроде растяжек, акне (прыщей), рубцов от акне, шрамов - всё это затягивается со страшной неумолимой скоростью с каждым днём голода.
• Голодание - мощнейший способ омоложения. Даже я, впервые отголодав в свои 19 лет, стал выглядеть существенно моложе и здоровее, это отметили все. Причем, заметьте - именно моложе, а не младше. Это круто.
• Кишечник начинает работать как новый, процесс усвоения питательных веществ из пищи происходит с полной отдачей. У львиной доли людей с этим проблемы, отсюда, к слову, и слабый эффект от приема тех или иных добавок. Например, мужчина употребляет цинк с целью повышения уровня тестостерона, но его усвоение оставляет желать лучшего, что порой подтверждается анализами (уровень цинка в организме остается на прежнем невысоком уровне, при том что регулярно употребляется хорошая доза цинка из добавки-БАДа.
• Ферментативная система начинает работать на 100%, пища усваивается быстро и легко, ощущения тяжести и сонливости после приемов пищи пропадает.
• Обновление микрофлоры ЖКТ, которая определяет ваше пищевое поведение. Не можете избавиться от поедания сладкого, булочек и прочего дерьма, которое мешает вам хорошо выглядеть и получать качественную физическую форму? После голода вы будете смотреть на эти вещи сквозь фиолетовые очки (вам будет безразлично), будете более беспристрастно относиться к пище, апеллируя прежде всего разумными доводами в пользу того или иного продукта.
• Пункт, от которого у многих волосы встанут дыбом. Голодание позволяет растить качественную мышечную массу. Разумеется, на самом голоде у вас ничего не вырастет. Но те изменения, что произойдут с вами после будут позволять телу прибавлять в мясе как следует. После каждого голодания, когда я перехожу в массонаборный цикл, мышцы начинают буквально трещать по швам от жесткости и наполненности.
• И да... Мышцы на голоде НЕ теряются. Это я тоже объясню.
• В процессе голодания устраняются причины, подавляющие синтез серотонина. Соответственно, практически после каждого сеанса голодания ваш постоянный уровень серотонина становится выше и выше. Серотонин = позитивное восприятие реальности, оптимизм, краски жизни, ощущение самопризнания.
• С дофамином происходит то же самое, правда механизм совсем другой.
• Выводятся паразиты, которые есть у 70% людей. Возможно, сейчас будут сказаны не самые приятные вещи, но как правило те, кто говорят, что "у них всё норм", где-то эдак на 7-10 день голода ходят на горшок и видят там фиолетового червя, который вывалился из кишечника. Как вам перспектива жить с такими сожителями?
• Многократное усиление иммунитета. После того, как я начал голодать, я не болел ни разу ВООБЩЕ. Ничем.
• Нормализация артериального давления.
• Полное излечение хронической формы простатита, а также гадостей вроде "кандиды", "уреаплазмы", "хламидиоза" и прочих инфекций грибкового типа.
• Любые мероприятия, которые вы производите в плане усиления гормонального фона, после качественного голода будут эффективнее в разы, так как чувствительность всех рецепторов к гормонам и нейромедиаторам на порядок выше.
• И так далее...

Это я еще умолчал про массу психологических эффектов. Чего только стоит ощущение того, что вы стали самым настоящим супер-меном, после того как отголодали 10 дней, ведя при этом активную социальную и спортивную жизнь (на голоде я тренируюсь каждый день и всем советую).

24 декабря я проведу практический вебинар на эту тему, раскрыв все тонкости, нюансы правильного голодания, где в течение 2-3 часов буду делиться с вами правильной техникой различных видов голодания. Затронем голодание на воде, сухое голодание, длительное, короткое голодание, в каких случаях какое применять, как правильно делать вход, выход, как правильно подходить к процессу голода, какие дополнительные процедуры можно проводить, чтобы многократно усилить эффект... Это будет незабываемо.
И главное - вы не допустите тех ошибок, которые допускал я в своё время, и которые допускают практически все, начиная практиковать голод.

Продажник:

 

Я голодал 10 дней (пил только простую воду) и ещё пробовал сухое голодание (ничего не есть и не пить - 4 дня. Так вот - мышцы оно всё-таки сжигает. Это по своему опыту говорю. После восстановления с голодания пропал пресс - вместо кубиков сначала появился шарик)) (живот всмысле), а когда к прежнему весу вернулся (шарик ушёл))) - кубиков уже не было. Да и инфекцию голодание не каждое лечит - с половыми инфекциями тоже можно автора (автора системы, не складчины) послать. Опять же - на своём опыте знаю).

 

Может вы просто неправильно голодали ))) Автор обьяснит как правильно , может расскажет какие-то секретики ... Я 30 часов голодал на воде , эффекта получил 0,0 % ))) Посмотрю , что Рысак скажет , ему хочется верить ...

 

С чего вы взяли, что автор знает, как правильно, а как неправильно? Вроде с голоданием всё понятно - ты просто не ешь, и всё)) Ну и выходить оттуда правильно надо. Если коротко - не жрать сразу много. И всё подряд. Литературу тоже до голодания читал, и опыт малых голоданий (1-3 суток) был. Так что...Может у него только дневное голодание, а ночью - обжирание?)) Тогда да - мышцы не теряются)))

 

гость, ], Знаком с творчеством Михаила Рысака ?

Если да, то ты знаешь, какую мощную тему он развивает в последнее время. Его проект развивается семимильными шагами. И причиной этому послужила тема, которая заинтересовала тысячи умов нашей страны: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ.


Вступай в складчину « Апгрейд Эмоционального Интеллекта».

Применив знания, которые даёт Михаил в этом курсе, ты сможешь за 2 месяца создать из себя ту личность, к которой стремилися долгие годы. Сделай выбор в сторону СИЛЫ.

 

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
отработка базовых техник, дыхательные и медитативные упражнения

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
освобождение от страданий ума и болезней тела

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым