​

1. Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
2. Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
3. Полный контакт со своим телом.
4. Жизнь без болей в теле.
5. Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
6. Осознанность в питании (больше никаких мучительных диет, срывов и наказаний за десерт)

Тренируйся в удовольствие и живи в балансе!

Вам знакомы эти мифы?

• ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ТО НАДО ПРОСТО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ СГИБАНИЯ В КОЛЕНЯХ
• ЯГОДИЦЫ НЕ ВЫРАСТУТ БЕЗ ОГРОМНЫХ ВЕСОВ НА ШТАНГЕ
• ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ НАДО ИДТИ НА МАССАЖ ИЛИ ЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ
• КОРСЕТ-ПОЯС НЕОБХОДИМ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖИВОТА И УЗКОЙ ТАЛИИ

Я могу перечислять их ещё очень долго, а могу просто пригласить вас в МИР Осознанного фитнеса, где нет вреда здоровью, нет болей, а тренировки — чистый КАЙФ

Я предлагаю вам шагнуть в Мир Осознанного фитнеса и ЖИТЬ В БАЛАНСЕ. LiBalance — не очередной марафон!

• Здоровая красота
• Лёгкость изнутри
• Грациозность, удовольствие, привлекательность в каждом движении
• Полный коннект с собой
• Жизнь без тревоги и стресса (умение контактировать со стресс-факторами без вреда себе)
• Жизнь в своём ритме без оглядки на других
• Удовольствие от жизни и жизнь в удовольствие

Тариф "Самостоятельный":
Для тех кто хочет получить доступ ко всему контенту, и работает с ним самостоятельно
+⠀Нейроразминки и офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+⠀Утренние зарядки до 30 минут
+⠀Силовые тренировки 60 минут
+⠀Дополнительные лекции от Автора курса:
⠀⠀«про Дыхание» «про Диастаз», «про Стопы»

Результаты до курса
× Просыпаешься без энергии
× Дискомфорт в шее и между лопатками, особенно под конец рабочего дня
× Жизнь на автопилоте, а тренировки только потому что надо или страшно стать толстой или дряблой
× Переодически самобичевание за съеденную «гадость» и прогул тренировки
× Скупаешь марафоны похудения, желаний, психопрактик, тайм-менеджмента, но порядка в жизни так и нет

после курса
+ Вы наполненная жизненной энергией
+ Улучшился сон, пищеварение, сияешь
+ Тренируешься в удовольствие, а не потому что должна, кайфуешь от движения и от себя
+ Можешь помочь себе в стрессовых ситуациях с помощью практик эмоциональной коррекции с курса
+ Чувствуешь себя более уверенной и заботишься о себе
+ Порядок в жизни начинает появляться автоматически, потому что есть любовь к себе