[Skrebeyko] Алхимия потенциала (Ольга Скребейко)

​

Представьте: однажды утром вы просыпаетесь и обнаруживаете, что в вашем теле оказался человек из будущего. Тот самый, кем вы станете через 5 лет. Человек, достигший всего того, о чём вы мечтаете сейчас.

Знаете, что самое удивительное? Это не просто мысленный эксперимент. Наш мозг и тело уже знают, как это работает:

• Зеркальные нейроны формируют новые связи, как будто вы уже обладаете этими качествами
• Гормональный фон перестраивается, создавая состояние естественной уверенности
• Тело запоминает новые паттерны движения и энергии

Мы разберем этот процесс через простые метафоры – чтобы вы понимали не только как это делать, но и почему это работает.

Программа практикума

1. Почему работает опережающее развитие?
Взгляд науки: нейробиологические, физиологические, социальные факторы устойчивых изменений.

2. Концепция избытка потенциала
Что это такое и как работает. Три признака того, что вы создаёте избыток потенциала.

3. Практика
Картирование вашей будущей версии, стратегия микро-шагов для ежедневного применения, работа с внутренним сопротивлением.
Здесь и сейчас: как включить свою полную мощность
На практикуме мы не будем

• Работать с позитивными аффирмациями и визуализациями
• Стремиться к недостижимому идеалу
• Ждать «подходящего момента» или «готовности»

Внутри – практический подход к изменениям

• Пошаговый план действий в текущих условиях
• Конкретные техники для работы с состояниями
• Механизмы быстрых устойчивых изменений

Результат – возвращение к своей силе

• Вы откроете «старое новое состояние» – то, что уже есть внутри
• Найдете энергию для действий, которые откладывались
• Обретете уверенность и решительность

Мы не создаем что-то новое, а открываем и усиливаем то, что уже есть внутри вас. Это не путь к идеальной версии себя, а возвращение к своей настоящей силе.