​

Танцевально-терапевтический онлайн-курс для женщин
Автор курса: Люся Лазебная - Хореограф и педагог с 12-летним стажем преподавания стрип-пластики и exotic pole dance.

Изменения происходят благодаря:
Эстетике и грации классической стрип-пластики (осваивание и оттачивание базовых элементов)
Работе с психоэмоциональным состоянием с помощью методов танцевально-двигательной терапии
Целительным упражнениям из женской оздоровительной и интимной гимнастики
Практическим заданиям на внедрение новых привычек здоровья в ежедневную рутину
Мощной поддержке от автора курса и кураторов в качестве внешнего волевого ресурса

Программа курса:
Модуль 1. Жизнь в танце
Работаем с телом
- Комплекс упражнений на каждый день
- Танцевально-терапевтическая практика

Модуль 2. Золотая формула хорошего самочувствия
- Урок по стрип-пластике
- Комплекс упражнений на каждый день
- Танцевально-терапевтическая практика "Защитное поле"

Модуль 3. Энергия в теле
- Урок по стрип-пластике
- Комплекс упражнений на каждый день
- Танцевально-терапевтическая практика "Желание"

Модуль 4. Направляем энергию в мирное русло
- Урок по стрип-пластике
- Комплекс упражнений на каждый день
- Танцевально-терапевтическая практика "Твоя суперсила"

Модуль 5. Секреты истинной мотивации
- Урок по стрип-пластике
- Комплекс упражнений на каждый день
- Танцевально-терапевтическая практика "Я живу"

 

гость Присоединяйся на складчины

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...