Superмозг. Пакет Мини (Евгения Харитонова)

​

Так или иначе, смысл нашей жизни — счастье и высшие цели.

На пути к этому нам мешают отвлечения, стресс, низкая концентрация, отсутствие фокуса на важном, лень, плохая память, непоследовательность.

Всего за 9 недель на нейропсихологическом тренинге «SUPERМОЗГ» вы пройдете путь изменения от вымотанности, рассеянности, постоянного стресса, отсутствия фокуса внимания до полного управления своей жизнью: она станет спокойной, ясной и эффективной. Вы наконец-то научитесь усмирять свой беспокойный ум, включите свою творческую часть и начнете принимать осознанные решения легко! Помогут вам в этом знания об особых режимах работы мозга, умение управлять эмоциями, стрессом и мотивацией, новые нейронные связи, правильная самодисциплина и привычки ЗОЖ для крепкой нервной системы. Самое важное — вы перестанете топтаться на месте и будете уверенно серфить по волнам жизни!

Кому полезна программа:
Каша в голове мешает вам жить, вас пугает забывчивость, рассеянность, невозможность сконцентрироваться.

Вам любопытно, какой может стать ваша жизнь, если вы настроите эффективные процессы работы мозга, и ваше мышление и психика начнут работать на вас, а не против вас. Вы хотите сделать что-то хорошее для себя и своей жизни, вложить ценные ресурсы: время и деньги – в создание лучшей версии своего мозга в соответствии с новейшими научными разработками.

Вам нужно заниматься интеллектуальной деятельностью, однако, ваши когнитивные способности сейчас очень низки, и вы непродуктивны.

Хронический стресс, проблемы и выгорание сжирают вас изнутри, вы катитесь в пропасть и не можете сосредоточиться на делах, чтобы это изменить. Вам нужны новые настройки мозга, чтобы вы сумели спокойно делать шаги по выходу из кризиса.

Сейчас вы настроены на успех и максимальную реализацию своего потенциала. Хотите большего от себя, от своей жизни. Готовы на старт – сделать рывок. Для этого вам необходимо ясное мышление, продуктивный мозг и максимальная концентрация!

Спойлер: Программа тренинга

БЛОК 1. БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, МЕНЬШЕ ЛЕНИ
Как вывести жизнь на высокий уровень энергии и избавиться от лени.

• Пошаговый план по избавлению от лени и обретению сил действовать уже на следующий день.
• Как перейти из состояния, в котором себя ежедневно ломаешь, к энергичной жизни в удовольствие.
• 5 типов лени и надежные способы избавления от них.
• Как обрести уверенность в себе: техники, которые работают мгновенно и план по изменению себя.

После этого блока вы забудете про лень и будете всегда иметь высокий энергетический тонус для самых разных дел и воплощения идей.

БЛОК 2. «НЕТ» ОТВЛЕЧЕНИЯМ
Как перестать отвлекаться и делать то, что решила, быстро и продуктивно.

• Как именно мозг определяет, что именно вы будете делать в каждый конкретный момент времени.
• Обрезаем нейронные связи отвлечений.
• Как полностью избавиться от привычки отвлекаться, которая крадет годы жизни, потраченные впустую и лишает нас эффективности.

После этого модуля вы научитесь ставить барьеры против отвлечений, и в вашей жизни высвободится на 30% больше времени на важные для вас дела и отдых.

БЛОК 3. ОСОБЫЕ РЕЖИМЫ МОЗГА
Как включать продуктивные режимы мозга (альфа-режим, доступ к подсознанию) для усиления результатов по всем сферам жизни.

• Особые режимы работы мозга: зачем нужны, как использовать, как они могут помочь.
• Как быстро переключаться в особые режимы работы мозга.

После этого модуля вы научитесь переводить мозг в высокопродуктивные режимы, что усилит в 3 раза вашу производительность и интеллектуальные способности.

БЛОК 4. ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ
Как включить мега-креативность и нестандартное мышление, которое поможет быстро и небанально решать любые задачи и проблемы.

• Практики прокачки творческого потенциала.
• Как использовать креативный подход для сверхэффективного решения любых задач и проблем.

После этого модуля вы научитесь использовать креативное мышление для более эффективного решения задач и усиления результатов по всем сферам жизни.

БЛОК 5. АНТИСТРЕСС
Как сделать мозг устойчивым к стрессу и развить железобетонное спокойствие.

• Как уменьшить стресс в своей жизни.
• Как сделать мозг и психику устойчивыми к стрессу с помощью законов нейропсихологии.
• Как прокачать внутреннее спокойствие – основа продуктивной и счастливой жизни.

После этого модуля вы обретете устойчивость к стрессу и спокойный ум, через негативную работу которого раньше утекала ваша энергия и мотивация.

БЛОК 6. САМОДИСЦИПЛИНА И ДОВЕДЕНИЕ ДЕЛ ДО КОНЦА
Как прокачать Самодисциплину, целеустремленность и последовательность, перестав хвататься за все подряд, начиная и бросая, и дойти до результата.

• Вы «волевой человек» или «слабый» – нейрофизиологическая основа. Как измениться.
• Определяем свои кортизоловые и дофаминовые закрепления – делаем нелюбимые задачи любимыми.
• Как научиться выбирать правильные цели, выделять приоритеты и следовать им.
• Нейрофизиология успеха – что отличает успешного человека от неуспешного.

После этого модуля вы станете последовательной и целеустремленной, научитесь доводить все важные дела и процессы до конца.

БЛОК 7. СЧАСТЬЕ И УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
Как обрести гармонию и хорошее настроение: нейрофизиология счастья – новая основа вашего мировоззрения.

• Как быстро и надежно переходить в плюсовое эмоциональное состояние.

• Как выключить беспокойный ум и мыслемешалку в своей голове, которая выматывает, создает негатив, низкие вибрации и мешает вам жить.
• Как выйти из подавленного состояния и повысить уровень счастья.

После этого модуля вы научитесь генерировать стабильное состояние безусловного счастья и управлять своими эмоциями, выключая негатив и создавая продуктивные эмоциональные состояния.

БЛОК 8.ФИЗИОЛОГИЯ, ПИТАНИЕ, ЗОЖ
Как с помощью питания и ЗОЖ очистить, обновить мозг и нервную систему от воспаления и шлаков, вернув себе силу своего молодого мозга.

• Как легко засыпать и просыпаться счастливым: нейрофизиологическая основа сна.
• Принципы питания для идеальной работы мозга и психики.
• Принципы ЗОЖ для устойчивой психики, мотивации, целеустремленности и успеха.

После этого модуля вы поменяете привычки питания и образа жизни таким образом, что это сделает работу вашего мозга и психики эффективнее на 25%.

БЛОК 9. МОТИВАЦИЯ
Эта информация откроет вам глаза на то, что мотивирует вас делать дела.

• Дофаминовый фон: знание, которое позволит вам управлять своей мотивацией.
• Источники «дешевого дофамина», которые лишают нас сил действовать.
• «Висящие задачи» – как легко справиться со всеми задачами.
• Как стать гораздо мотивированнее на физиологическом уровне.

После этого модуля вы научитесь легко управлять своей мотивацией и включать высокий уровень мотивированности на любые важные цели и задачи.

БЛОК 10. КАК ВНЕДРЯТЬ ПРИВЫЧКИ
Как внедрить новую систему и надежно закрепить привычки в своей жизни.

• Изучаем основы нейрофизиологии внедрения новых привычек.
• Как легко эффективно выстроить новые нейронные связи.
• Нейропсихология системных изменений в жизни.

После этого модуля вы сможете легко внедрить все полученные в данном тренинге знания в качестве устойчивого системного набора привычек, что поможет закрепить результаты тренинга на 100% .

• Доступ к материалам тренинга
• 18 аудио-уроков
• Длительность — 9 недель