Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Схема отжиманий от пола для увеличения мышечной массы и силы (Сергей Сивец)

Складчина Схема отжиманий от пола для увеличения мышечной массы и силы (Сергей Сивец). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
790 руб
Взнос:
108 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. Bomjara 3. Тарас 4. Волшебник 5. legich 6. GUDWIN 7. may7 8. IgorKhar
Записаться и оплатить
Оцените эту складчину: /5,
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Схема отжиманий от пола для увеличения мышечной массы и силы (Сергей Сивец)

    [​IMG] ​

    Грудные мышцы, трицепсы, дельтовидные мышцы (плечи), пресс.
    Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях. Программа направлена на увеличение мышечной массы и силы. Разнообразные силовые отжимания плюс уникальные продуманные тренировочные схемы дают мощный стимул для развития работающих мышц.
    Комплекс отжиманий от пола отлично помогает строить спортивную фигуру. Дополнительная польза отжиманий в том, что вы учитесь лучше владеть своим телом – это силовое «гимнастическое» упражнение.
    С правильной профессиональной программой тренировок вы идете к новым достижениям!
    Тренируйтесь регулярно, соблюдайте инструкции, и вы получите отличные результаты.

    Отжимания это очень важное упражнение, которое применяется для физической подготовки спортсменов в различных видах спорта. Программа отжиманий будет полезна для боксеров, лыжников, фехтовальщиков, хоккеистов и для многих других спортсменов. Если вы занимаетесь со штангой, но у вас временно нет доступа к спортзалу, эта схема отжиманий позволит вам эффективно тренировать мышцы.
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 19 июл 2022
    Zander, 16 ноя 2014
    tuina rakko нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. БаракОбама
      Доступно Руководство по питанию для набора мышечной массы (Сергей Сивец)
      БаракОбама, 28 дек 2015, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Нафаня
      Доступно Программа для увеличения количества отжиманий на брусьях (Сергей Сивец)
      Нафаня, 18 фев 2014, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Zander
      Доступно Программа тренировок с гантелями Классика (Сергей Сивец)
      Zander, 19 апр 2015, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Нафаня
      Доступно Программа для увеличения количества подтягиваний на перекладине (Сивец Сергей)
      Нафаня, 11 авг 2015, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Нафаня
      Доступно Ускоренная методика наращивания мышечной массы!
      Нафаня, 13 мар 2017, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Zander
      Доступно Программа тренировок для мужчин в домашних условиях Мастер силы (Сергей Сивец)
      Zander, 11 дек 2015, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Zander
      Доступно Тестостерон Release (Арсен Маркарян)
      Zander, 11 янв 2016, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 24 янв 2020
Участники складчины Схема отжиманий от пола для увеличения мышечной массы и силы (Сергей Сивец) смогут написать отзыв
Наверх