Теория и практика психофизиологии (Татьяна Урывчикова)

​

Психофизиология - наука о связи психики человека и его тела.
Можно сказать, что самые первые психофизиологические наблюдения оставили поэты. Еще до нашей эры они описывали покрасневших от смущения дев, опустивших взор вниз. Побледнел от страха. Вспотел. Покраснел от ярости. Зрачки расширились. Сердце застучало от волнения. Всё это ранние психофизиологические наблюдения.

Биологическая обратная связь – прекрасный способ выработки саморегуляции, когда ты учишься овладевать своими физиологическими реакциями по принципу зеркала. Ты наглядно, в компьютерной игре видишь какие электрические волны генерят в данный момент твой мозг или сердце, и приучаешься их менять в игровом формате.

Люди давно хотели распознавать ложь – на курс мы разберемся как это делать с помощью психофизиологии.

Какие нагрузки вредны детям, а какие полезны, как следует организовывать их учебу и развитие с точки зрения психофизиологии – обо все этом тоже будем говорить на курсе


Программа учебного курса
Занятие 1 -
1 августа 19:00 мск
Основные понятия психофизиологии
• Рефлексы.
• Аппаратные методы в психофизиологии.
• Электроэнцефалограмма: о чем говорят электрические волны мозга.
• Нейромедиаторы.

Занятие 2 -
8 августа 10:00 мск
Психофизиология состояний
• Психофизиология и нагрузки: труд, спорт, экзамены, усталость, стресс.
• Специфика состояний, как с ними справляться.
• Как наиболее эффективно проходить через нагрузки.
• Психофизиология агрессии.

Занятие 3 -
15 августа 10:00 мск
Биологическая обратная связь.
• Биологическая обратная связь.
• Что это такое, как может помочь, когда полезна, особенности применения.
• Нейрофидбэк (БОС путем тренировки ЭЭГ).
• Тренировка эмоциональной саморегуляции.
• Тренировка внимания. БОС при СДВГ, аутистическом спектре, зависимостях, ПТСР.
• Обзор популярных программ и устройств.

Занятие 4 -
22 августа 10:00 мск
Ложь
• Какие показатели организма меняются, когда человек лжет.
• Как эмоции сопутствуют лжи.
• Использование полиграфа.
• Другие методы определения - аппаратные и при помощи наблюдения

Занятие 5 -
29 августа 10:00 мск
Детская психофизиология.
• Как меняется с возрастом, к чему готов ребёнок психофизиологически в том или ином возрасте - к каким
задачам, к каким нагрузкам.
• Что полезно, а что вредно для развития мозга?
• Особенности детской ЭЭГ.
• Темперамент.