​

— ЧТО ТЕБЕ ДАСТ КУРС ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0?

• Прирост мышечной массы и объёмов с одновременным сжиганием лишнего жира.
• Дальнейшее развитие нейромышечных связей наработанных тобой на Переформатировании 2.0 и Рывке 2.0
• Научишься добиваться реального мышечного отказа, не оставляя мышцам ни единого шанса расслабиться во время тренировки
• Получишь высокую функциональность мышц: от выносливости до силы
• Практически полностью исключишь риски получить травму на тренировке
• Поймёшь, что такое фактическая сила мышц, а не демонстрационная, которая включает в себя работу фасций и сухожилий
• За счёт концентрированной мышечной работы сможешь безопасно тренировать фасции и сухожилия, что приведёт к росту демонстрационной силы
• Разовьёшь силу воли и самоконтроль
• Улучшишь сепарацию, глубину и рельеф мышц

— КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

1. Ты посылаешь мощные импульсы от нервной системы к мышцам, применяя правильную биомеханику и тотальный контроль над напряжением мышцы во время выполнения подхода.
2. Применяешь специальную технику, методы и способы для гарантированного мощного воздействия на волокна с целью запустить в них гипертрофию.
3. Получаешь гипертрофию в мышечных клетках и увеличение объёмов мышц.
4. Получаешь функциональность и работоспособность мышц
5. Получаешь прочные и эластичные фасции, связки, сухожилия и здоровые суставы.

 

[Fit Therapy] Динамические растяжки (Егор Пенкин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Fit Therapy] Переобучение движению (Егор Пенкин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[bioximlin] Перемена тела. Тариф «Меняюсь сама!»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Стоит ли ждать или нет?

 

Присоединяюсь к вопросу. Ждать или нет ?

 

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3) Радио Мокрые трусы часть 2
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...