Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Твоя круглая попа за 2 месяца (Яна Смит-Кузнецова)

Складчина Твоя круглая попа за 2 месяца (Яна Смит-Кузнецова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4500 руб
Взнос:
205 руб
Организатор:
Галадриэль

Список участников складчины:

1. Галадриэль 2. dancer-vi 3. Akkello4ka 4. Veronika0987 5. killtoy89 6. Ep5312 7. yarzhina 8. zhdan4ik 9. kreeestinga 10. Прффф518 11. Евгений1414 12. Реверс 13. FREELIFE 14. Sandal 15. barry_young 16. Дарья810 17. Jana Mariani 18. LLL871 19. Мадемуазель_Пти 20. omlet777 21. Zhenya2945 22. Анжелика8888 23. Lassy 24. Йцуыаии
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Галадриэль
    Галадриэль Организатор складчин

    Твоя круглая попа за 2 месяца (Яна Смит-Кузнецова)

    [​IMG]​

    Содержание курса
    Мы вместе будем стараться для того, чтобы ты максимально быстро достигла результата:
    • Длительность курса — 2 месяца;
    • График питания и тренировок на месяц вперёд;
    • Меню блюд на каждый день (БЖУ/Что кушаем/Что исключаем);
    • Тренировки для дома или зала на ваш выбор;
    • 4 силовые тренировки + 2 кардио для тех, кто худеет;
    • Тренировки на все группы мышц! Качаем все тело!
    • Также отдельно я объясняю, как можно делать приседы и вакуум дома в свободное время;
    • Ювелирная работа — тренируем самую проблемную зону со всех сторон;
    Этот курс для тех, кто:
    • хочет сделать свои ягодицы аппетитными и упругими, не перекачав при этом ноги
    • хочет укрепить всё своё тело с основным акцентом на ягодицы
    • хочет похудеть, набрать или удержать массу (разные занятия в группах по целям)
    • хочет параллельно укрепить спину и подтянуть живот
    • хочет тренироваться по методике чемпионов и сделать свою фигуру точеной и красивой
    • хочет заниматься, как Яна и узнать о её секретах идеальной формы
    • хочет разобраться в питании и БЖУ


     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 12 фев 2023
    Галадриэль, 25 окт 2020
    3. Похожие складчины
    1. Lucky man
      Доступно Как создать вашу идеальную попу 360. Для дома, май 2019 (Яна Кузнецова)
      Lucky man, 15 май 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Дивия
      Доступно Как создать вашу идеальную попу 360, январь 2019 (Яна Кузнецова)
      Дивия, 19 дек 2018, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Coolfire
      Доступно Марафон для дома: 3D-ягодицы. Упругая попа за 21 день (Яна Смит-Кузнецова)
      Coolfire, 26 авг 2020, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Renata
      Доступно Как создать вашу идеальную попу 360°. Для зала, сентябрь 2019 (Яна Кузнецова)
      Renata, 25 авг 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Gagarin
      Доступно Антицеллюлит. Твои стройные ноги (Яна Кузнецова)
      Gagarin, 3 июн 2020, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Нафаня
      Доступно Твой путь к деньгам (Сергей Попов)
      Нафаня, 24 апр 2016, в разделе: Психология богатства и денег
    Загрузка...
  3. Магнус
    Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные складчины (выдача материала - сразу после подтверждения оплаты!):

    Гайд по проблемным зонам (Катерина Сиротова)

    https://www.skladchina.biz/threads/gajd-po-problemnym-zonam-katerina-sirotova.268536/

    Здоровый фитнес. Level Basic. Тариф Стандарт (Иван Янин)

    https://www.skladchina.biz/threads/zdorovyj-fitnes-level-basic-tarif-standart-ivan-janin.277247/

    Здоровый фитнес. Level Medium. Тариф Стандарт (Иван Янин)

    https://www.skladchina.biz/threads/zdorovyj-fitnes-level-medium-tarif-standart-ivan-janin.277248/
     
    Магнус, 26 окт 2020
  4. Галадриэль
    Галадриэль Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4500 руб. Взнос с каждого участника: 205 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 22 Май 2021 года
     
    Галадриэль, 17 май 2021
  5. OrlovaM
    OrlovaM Должник
    OrlovaM, 21 май 2021
  6. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦
    1)➤

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦
    2) ➤

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦
    3) ➤

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦
     
    Mike Tyson, 21 дек 2021
  7. Баленина
    Баленина Складчик
    Здравствуйте! Будут выданы тренировки для зала или для дома?
     
    Баленина, 10 апр 2022
  8. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Вы можете просесть отзыв оставленный участником.
    Кнопка отзывы находится под списком участников слева.
     
    Дайнерис, 10 апр 2022
  9. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    Жгучее Желание Жить
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер
     
    Ольга Петровна, 7 июл 2022
  10. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
    В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер, 4 дек 2022
Участники складчины Твоя круглая попа за 2 месяца (Яна Смит-Кузнецова) смогут написать отзыв
Наверх