[УЦ им. Бехтеревой] Терапия принятия и ответственности (АСТ) (Алексей Ганус)

​

Базовый курс по Терапии принятия и ответственности (АСТ) - научно обоснованному методу когнитивно - поведенческой терапии 3-ей волны.

ACT или Терапия принятия и ответственности (ТПО) - это третья волна КПТ, у которой есть своя научная теория и философские основы.
Отличительной особенностью АСТ является то, что она учит осознавать и принимать неприятные чувства и мысли, при этом не контролируя и не изменяя их.
АСТ- экспозиционная терапия, ее целью является прояснение ценностей клиента и активизация внутреннего потенциала для ведения полноценной осмысленной жизни.
АСТ показывает высокую эффективность в работе психотерапевта с самыми разнообразными проблемами: при депрессии, стрессе, хронической боли, тревожных расстройствах, наркотических зависимостях, проблемах самооценки, фобиях и т.д.
Терапия принятия и ответственности - эффективный инструмент в арсенале специалиста любой модальности, заинтересованного в повышении своей квалификации и расширении арсенала техник и навыков.

В результате прохождения программы:

• Участники обучения научатся концептуализировать случаи в рамках подхода;
• получат навыки ведения Сократовского диалога, экспозиции, когнитивного разделения, прояснения потребностей и ценностей клиента;
• получат представления о работе со всеми видами тревожных расстройств (ГТР, паническое расстройство, социальная тревожность, фобии), вопросами самооценки, депрессией, зависимым поведением, в семейном консультировании.

Спойлер: Программа:

Занятие №1. Теоретические основы АСТ. Шесть основных процессов (принятие, когнитивное разделение, «Селф-как-контекст», ценности, ответственные действия, «здесь и сейчас».
Занятие №2. Структура сессий в АСТ. Терапевтические отношения.
Занятие №3. Концептуализация в АСТ (матрица, точка выбора, гексофлекс).
Занятие №4. Креативная безнадежность, функциональный анализ в АСТ.
Занятие №5. Концепция принятия. Техники и навыки.
Занятие №6. Когнитивное разделение. Техники и навыки.
Занятие №7. Ценности (способы их прояснений). Цели (формирование мотивации к действиям).
Занятие №8. «Селф-как-контекст» (развитие функции «наблюдающего Я»).
Занятие №9. «Здесь и сейчас» (развитие навыков присутствия в моменте).
Занятие №10. Метафоры. Практическая работа.