[Udemy, Skilllab] От активности к эффективности: как разгрузить свою жизнь

​

Чему вы научитесь:

• по окончании курса вы сможете контролировать и эффективно перераспределять свою загрузку;
• формулировать цели так, чтобы мозг их понял;
• определять существенные для себя направления;
• находить и отказываться от неэффективных задач и занятий;
• использовать особенности своего мышления, настраивать свой мозг.

Требования: для прохождения курса никаких специальных знаний не требуется.

Описание
Вам никогда не хватает времени и вы не понимаете, куда оно уходит? Вы теряетесь в водовороте дел? Вы «живете на работе», а все остальное откладываете на потом? Достаточно научиться правильно ставить цели, анализировать свою загрузку, находить и убирать в ней сложные места, эффективно делать самое важное и эти вопросы больше никогда вас не потревожат.

Этот курс чуть больше, чем руководство по тайм-менеджменту. Уроки объединяют знания об особенностях мышления человека, практичные подходы и лучшие креативные методики.

В каждом блоке много примеров и проверочных упражнений.

Для кого этот курс:

• этот курс для вас, если вы не понимаете, куда уходит время и почему не получается достигнуть поставленных целей;
• хотите большей эффективности и результатов;
• хотите разгрузить свою жизнь и избавиться от вечной занятости;
• хотите разобраться в особенностях мышления и основах принятия решений.

Спойлер: Материалы курса

Материалы курса 22 лекции 02:31:27
Как работает внимание? 17:52
План обучения
Предварительный просмотр 04:18
Основы мышления
Предварительный просмотр 08:06
Внимание и самоидентификация
Предварительный просмотр 05:28 + Учимся не отвлекаться
8 лекций 52:51 + Разбираемся с целями, задаем себе направление
3 лекции 19:17 + Учимся мыслить нестандартно, оптимизируем принятие решений
4 лекции 31:06 + Ищем свое ресурсное состояние
4 лекции 30:21

Тренируем навыки будущего
Skilllab — компания, помогающая развить ваш творческий интеллект для решения бизнес и повседневных задач. Предложенные учебные программы предназначены для немедленного применение полученных знаний на практике. В основу всех курсов закладываются практичные подходы, последние достижения в области нейрофизиологии, методики креативного мышления и возможность применить полученные знания во всех областях. Периодически учебные программы могут обновляться по итогам обратной связи и вопросов от обучающихся.

 

Курсы по психологии и личностному развитию на этапе "Доступно" здесь:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

гость, Курсы по психологии и личностному развитию на этапе "Доступно" здесь:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Выдача сразу после оплаты

 

Доступно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Выдача сразу после подтверждения оплаты