Витамины А, Д, Е, К и Омега-3 (Венера Хабирова)

​

Постоянно першение в горле, ощущение сухости
Слизистая ЖКТ реагирует на любые нутрицевтики.. жжет бывает даже от воды!
Уже есть полипы, атрофия или метаплазия

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:
1
ВИТАМИН А

• Разбираем функциональные тесты на дефицит и анализы
• Симптомы по ЖКТ и витамин А
• Слизистые, диарея и любые нарушения желчеоттока
• «Желтые ладошки и стопы»
• Бета-каротин или витамин А?
• ВСЕ нюансы приёма Витамина А по мнению Gastrosmile

2
ВИТАМИН Д

• Разбираем функциональные тесты на дефицит и анализы
• Подбираем дозу и как отслеживаем динамику
• Всё про оптимумы
• ВСЕ нюансы приёма Дэшки по мнению Gastrosmile
• Аптека, маркетплейсы, профсайты
• Почему может «не заходить» или не усваиваться и что делать?
• Усвоение при нарушениях желчеоттока: Сладж, Гастродуоденит, Дискинезия, С.Жильбера, жировой гепатоз
• Витамин Д при атрофическом гастрите, метаплазии, пищеводе Баррета, колитах..

3
ВИТАМИН Е (ТОКОФЕРОЛ)

• Разные Токоферолы? Как выбрать свой?
• Если высоком холестерин и задумка про статины
• Печень и витамин Е при жировом гепатозе
• Аптека, маркетплейсы, профсайты

4
ВИТАМИН К

• Разбираем функциональные тесты на дефицит и анализы
• Всё про формы витамина К
• Витамин К, печень и микробиота кишечника
• Витамин К и Витамин Д – зачем, как и кому сочетать обязон?
• А можно из питания?
• Аптека, маркетплейсы, профсайты

5
ОМЕГА–3

• Разбираем функциональные тесты на дефицит и анализы
• Как выбрать нутрицевтики?
• Аптека, маркетплейсы, профсайты
• Чек-ап перед началом приема
• «Симптомы – рэд флаги» – когда Омега не желательна?
• Почему тошнит, мутит, рыбная отрыжка при приеме Омеги?
• Омега, желчеотток и поджелудочная
• Омега, жировой гепатоз и высокий холестерин
• Омега и нарушения слизистой ЖКТ – эрозии и колиты

6
РЕЗЮМЕ

• Жирорастворимые витамины – гепатопротекторные свойства. Восполняя – не навредить!
• Комплексы жирорастворимых витаминов: аптека, профмагазины.
• Этапность введения витаминов "ЕСЛИ НУЖНО ПИТЬ ВСЁ"