​

Что входит в программу?
9 терапевтических заданий и
8 техник, которые повысят вашу самоценность

• Тестирование «созависимость»
  Проводится в начале программы
  
  
• Задание на прохождение урока
  (переписывание сценария)
  Объемное задание на коррекцию влияния травм из прошлого, для того, чтобы они не влияли на ваш будущий опыт
  
  
• Психосоматика (определение)
  Задание и информация на определение индивидуальных преддикторов психосоматики
  
  
• Контроль дефектных сценариев / поведения
  
  Терапевтическое задание на базисе когнитивно-поведенческого метода
  
  
• 8 техник (терапевтические)
  С элементами регрессии, гештальт и экзистенциальным подходов
  (работа с травмированной частью и создание своей внутренней опоры и самоценности)
  
  
• Терапевтическая техника на погружение в ощущение самоценности
  Терапевтическое аудио для поднятия самоценности