​

Как играючи увеличить свою эффективность в 3 раза за 2 недели

• Не хватает 25-го часа в сутках?
• Нужно сделать 3 дела сразу, а не успеваете?
• Нет времени на свои увлечения?
• Кажется, что тратите время впустую?
• Тонете в рутине, откладывая важные вещи на потом?

Интенсив-практикум «Вовремя» позволит разорвать замкнутый круг, правильно расставить приоритеты и стать максимально эффективным на работе и в жизни.

Что такое интенсив-практикум «Вовремя» :

• Лучшие техники управления временем, собранные за 10 лет
• Индивидуальный подбор техник управления временем, которые походят под ваш тип личности
• Навык быстрого ориентирования в информационном потоке
• Техники избавления от прокрастинации (откладывания
  «на потом») и лени
• Умение избавляться от «хвостов» и завершать дела вовремя
• Массу свободного времени для своих хобби и реализации стратегических задач

Спойлер: Этот курс для вас, если вы:

• Любите быстрые и заметные результаты
• Ищете игровое драйвовое обучение с заданиями, которые хочется выполнять
• Стремитесь увеличить скорость и качество своей жизни

Спойлер: В результате вы:

1. Определите свой тип по отношению ко времени
2. На практике отработаете новые техники работы с информацией
3. Проанализируете и устраните поглотители времени
4. Узнаете про эффект сверхоправдания и определите ваш уровень мотивации
5. Получите техники концентрации и фокусировки на задаче
6. Узнаете, как доводить начатое до конца
7. По-новому посмотрите на «лягушек» и «слонов»
8. Получите вау-эффект и индивидуальный план дальнейшей работы

Спойлер: Программа

День 1. Введение в управление временем

• 3 типа временной ориентировки. Определяем свой тип отношения ко времени
• Техники структурирования информации и задач
• Анализ и методы устранения поглотителей времени
• Мотивация. Что такое эффект сверхоправдания
• Как планировать день так, чтобы план выполнялся
• Домашнее задание: хронограмма 2.0

День 2. Планирование

• Техники планирования в среднесрочной перспективе
• Как доводить начатое до конца: секретные приёмы
• Новый взгяд на лягушек и слонов
• "Интеллект-карты" в тайм-менеджменте
• Авторский метод 18 желаний
• Полный комплект раздаточных материалов

VIP-день интенсива

• Анализ и результаты метода 18 желаний

Спойлер: Евгений Кузнецов

Эксперт в области личной эффективности и раскрытия талантов.
Занимается внутрикорпоративным развитием и внедрением консалтинговых продуктов в таких компаниях, как Сбербанк, ГК Росатом, Х5RetailGgoup, Белфарм и др.
Сертифицированный тренер и коуч.
Руководитель программ повышения квалификации НИЯУ МИФИ.
Автор методик по личной эффективности и диагностики Я-концепции.