Время жить. Как успевать важное и добиваться своего (Асель Исмаилова)

​

О книге
Эта книга не про «успевать всё».

А про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить. В своем ритме и удовлетворении.

Вы найдёте здесь:

практики, которые сразу снимают внутренний шум; пошаговую систему, как выбираться из хаоса;

• простые инструменты, чтобы разгребать завалы, выдыхать и... начать слышать себя;

• и тот самый внутренний голос, который скажет: «Время жить сейчас»
Асель Исмаилова - бизнес-психолог, коуч, тренер - работают с собственниками бизнесов и теми, кто готое откладывать свою жизнь.

Автор создала практическое руководство, чтобы жить здесь и сейчас.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf.