Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина)

Складчина [Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3500 руб
Взнос:
254 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Деметра 3. lusi111 4. Sergio1245 5. Kudrinakm 6. ОльгаЛоГри 7. nataliad_cat 8. Капвторанг 9. Сloudberry 10. Pavian 11. Kati_S 12. Gavoronok24 13. Back_ground 14. Yylia 15. 0ksana1
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Меркурий
    Меркурий Организатор складчин

    [Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина)

    [​IMG]​

    От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику.

    Нельзя однажды взять и вылечить варикозную болезнь, с ней надо научиться жить, держа вены под контролем! Это требует простой, но регулярной работы. Качество вашей жизни – в ваших руках, ведь на 55 % здоровье зависит от образа жизни (согласно Всемирной Организации Здравоохранения).

    Данный курс предназначен для тех, у кого уже есть проявления варикоза (1 и 2 степень без тромбообразования!), и для тех, кто находится в «зоне риска».

    В чём преимущества видеокурса «Йогатерапия варикоза» с Мариной Осокиной?
    • Универсальность.
      Видео курс подходит для всех, независимо от пола, возраста, физической подготовки.

    • От простого к сложному.
      И новичок, и опытный практик найдут для себя много интересного. В программе представлены упражнения, которые можно выполнять, не вставая с кровати и упражнения, над которыми придется попотеть.

    • Эффективность.
      Результат не заставит себя ждать. Отечность и боль в ногах, как правило, уходят сразу после занятий, более стойкий результат достигается за 2-3 недели.

    • Комплексный подход.
      Помимо упражнений, в программе будут даны рекомендации по изменению образа жизни и полезные лайфхаки.

    • Экономия времени.
      Достаточно заниматься 5-10 минут в день, чтобы уменьшить проявления варикозной болезни. Вы сможете выбрать 1-2 упражнения и выполнять их регулярно. Ключевой принцип здесь – регулярность.

    • Чёткая структура курса.
      Каждый урок направлен как на изучение новых техник, так и на закрепление уже пройденных, но в более сложных вариантах. Упражнения из каждого урока можно делить на короткие блоки по 5-10 мин и выполнять в любое удобное время. Также можно все 3 урока соединить в один комплекс.

    • Удобсто использования материалов.
      Доступ ко всем материалам останется у вас и после завершения курса – вы сможете смотреть и читать их в любой удобный момент.

    Продажник:
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 14 окт 2022
    Меркурий, 13 мар 2018
    Ulyanay и Arshavin нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. Iana99
      Доступно [Yoga Journal] Йога и воркаут «Идеальное тело» (Оля Маркес)
      Iana99, 8 окт 2019, в разделе: Йога и растяжка
    Загрузка...
  3. Деметра
    Деметра Активный складчик
    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
    отработка базовых техник, дыхательные и медитативные упражнения

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
    освобождение от страданий ума и болезней тела

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
    интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым

     
    Последнее редактирование: 23 фев 2019
    Деметра, 3 июн 2018
Участники складчины [Yoga Journal] Йога против варикоза (Марина Осокина) смогут написать отзыв
Наверх