Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

[Yoga Roggelin] Корсет. Тариф с чатом (Оксана Роггелин)

Складчина [Yoga Roggelin] Корсет. Тариф с чатом (Оксана Роггелин). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
21400 руб
Взнос:
597 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. AnnaSSS27 3. gulnarka88 4. lisa2912 5. Tommy39 6. MeriLoo 7. liska-aliska 8. Солнце123 9. yavelena 10. алла123 11. ЮЮшка 12. Paulina91 13. Z3one 14. wizardka 15. Рианно4ка 16. Tradeskancya 17. Vitmin20 18. Agiada 19. madness 20. Natik1 21. Var_0805 22. КатяФР 23. AsyaZ 24. Fenix994 25. Kunti 26. Kindom 27. Сандра1734 28. JettaA 29. tatyana2203 30. aurica2019 31. Tagri 32. Nataliya777 33. Yylia 34. Valkar 35. дарси 555 36. Aliona_k
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    [Yoga Roggelin] Корсет. Тариф с чатом (Оксана Роггелин)

    [​IMG]​

    Программа вам подойдет, если:
    • Вы родили ребёнка и не знаете, как восстановиться после родов
    • Страдаете от свисающего живота и диастаза
    • Вам грустно смотреть на себя в белье, пропало желание к мужу
    • От неудовлетворённости собой вы переедаете
    • Желаете избавиться от лишнего веса, который «прилип» после родов
    • Научитесь грамотно восстанавливать кожу и организм после родов с помощью йоги
    • Попробуете самые эффективные практики по борьбе с обвисшим животом
    • Вернёте уверенность в своей красоте, улучшите подвижность и наконец верните свою прежнюю стройность и здоровье
    Все модули программы
    Бонусы

    МОДУЛЬ «КОРСЕТ ПОСЛЕ РОДОВ»

    01. Формируем корсет
    • Усложняем утренние ритуалы, укрепляем животик. Всего 5 мин утром.
    • Углубленная техника Фельденкрайзера для красивого животика
    02. Лёгкость в теле и животе
    • Комплексы на всё тело для лёгкости в спине
    • Корректируем все приёмы пищи

    МОДУЛЬ «СВОБОДА ОТ СРЫВОВ И ПЕРЕЕДАНИЙ. СТРОЙНЫЕ НОГИ»

    01. Вырабатываем систему питания
    • Практика «Аппетит и голод» поможет понять, когда вам действительно нужно есть
    • Как, сколько и что есть. Когда есть фрукты и сладости
    • Как наслаждаться жизнью, не думая о еде.

    02. Формируем стройные ножки
    Фокус-практики для стройных ног и для круглых ягодиц. Начинаем проработку тела с нижних чакр: ноги, таз.

    03. Рекомендации нутрициолога

    МОДУЛЬ «САМОМОТИВАЦИЯ КАК ПУТЬ К БАЛАНСУ. ЗДОРОВАЯ СПИНА»
    01. Укрепляем мышечный корсет. Здоровая спина и гормональный фон
    • Углубляем утреннюю практику
    • Восстанавливаем гормональный фон (практика тибетских лам от «круга на животе»)
    • Фокус-практики для пресса и спины. Прорабатываем глубоко мышцы живота, спины
    02. Создаём внутренний корсет
    Инструменты для самомотивации, для вдохновения. Научу самостоятельно в будущем себя мотивировать

    МОДУЛЬ «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ОСАНКА. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЛИБИДО»
    01. Прорабатываем глубоко грудной отдел. Улучшаем осанку и повышаем уверенность в себе
    • Продолжаем утренние практики
    • Фокус-практики: для подтянутой груди, красивой осанки, красивых рук, от боли в шее
    • Глубокая работа с самооценкой и любовью к себе

    МЕНЯ ЗОВУТ ОКСАНА РОГГЕЛИН
    Сертифицированный инструктор йоги для беременных, детской йоги, йоги по направлениям Хатха, Виньяса, Йогатерапия и мама двух деток.

    Сертифицированный преподаватель методики Франклина
    Основатель онлайн-школы «Yoga Roggelin"
    Обучение в International Yoga Allience (Греция), Franklin Method (Швейцария), Polestar Pilates (США)
    Автор системы восстановления после родов CoreSet
    Более 15000 женщин прошли мои программы и получили результат
    Вела занятия в Норвегии, Германии, в Москве, Санкт-Петербурге.
    Мои практики адаптированы для женщин и подходят даже тем, кто ни разу не вставал на коврик.

     
    Последнее редактирование модератором: 17 янв 2024
    Организатор, 16 янв 2024
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Adama yoga] Йогатерапия эндометриоза. Тариф «Базовый» (Оксана Герасимова, Мария Марковская)
    2. Запись Исторический корсет. Тариф «Герцогиня» (Светлана Боева)
    3. Доступно Культ корсета. Тариф Принцесса корсетов (Светлана Боева)
    4. Доступно [Aurora Sew] Корсеты 2.0. Тариф 1 (Анна Михайлова)
    5. Запись [lingeriedesign.school] Построение корсетов в программе Valentina. Тариф Я сама (Лилия Хамитова)
    6. Доступно [Aniko Yoga] Ключ к управлению твоим состоянием Yoga Shot. Тариф Четкий (Анна Сологуб)
    Загрузка...
  4. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson, 22 фев 2024
  5. Nataliya777
    Nataliya777 Складчик
    Здравствуйте! А тема ещё активна? В понедельник стартует обучение в курсе Корсет
     
    Nataliya777, 18 июн 2024
  6. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
    Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 18 июн 2024
  7. Aliona_k
    Aliona_k Складчик
    здравствуйте, а когда будут сборы? спасибо!
     
    Aliona_k, 24 авг 2024
  8. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 24 авг 2024
< [sonya.stretch] Гиперлордоз. Тариф 1 (Софья Сафронова) | [Sense me Dance] Улучшаем генетику >
Наверх