Здоровая спина. Тариф Базовый (Анна Ужинская)

​

5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине

базовый
10 990 ₽
/здесь у вас будет поддержка тренера в общем чате

• + 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
• + чек-лист для продуктивного прохождения курса
• + рекомендации по сбалансированному питанию
• + 2 прямых эфира с ответами на вопросы
• + дополнительные материалы для качественного прохождения курса
• + разбор осанки: как определить свой тип и работать над его улучшением
• + доступ к материалам на 6 месяцев
• + лекции: повседневные привычки и осанка, связь живота с осанкой, здоровье стоп, отеки, польза и вред растяжки
• + закрытый чат с обратной связью от тренера