Здоровье тела (Юлия Старцева)

​

Подходит для тех, кому:
Хочется облегчить отёки, усталость, тяжесть
Важно поработать со стопами, плоскостопием, натоптышами, трещинами
Нужно поддержать волосы, питание, детокс
Интересна тема психосоматики — как тело связано с эмоциями

Какие программы входят в набор:
1️⃣ Экспресс-курс «Снимаем отеки» — помогает мягко активировать лимфоток и снять ощущение тяжести и отечности в теле - 5 уроков
2️⃣ Экспресс-курс «Долой плоскостопие» — поддерживает формирование здорового свода стоп и улучшает качество походки - 3 урока
3️⃣ Марафон в записи "Натоптыши, пяточная шпора, трещины на пятках" — дает простые техники для улучшения состояния кожи стоп и снятия дискомфорта - 3 урока
4️⃣ Вебинар в записи «Здоровые и густые волосы: изнутри и снаружи» — раскрывает причины истончения волос и способы их укрепления через питание и уход.
5️⃣ Стопы — обучает правильной постановке стоп для равномерного распределения нагрузки и улучшения осанки - 3 урока
6️⃣ Программа в записи «Питание детокс» — помогает поддержать очищение организма через мягкие и сбалансированные подходы в питании - 3 основных урока и план питания
7️⃣ Программа в записи «План питания» — предлагает структурированный подход к питанию на основе анализа состояния организма - 5 уроков
8️⃣ 3 урока по психосоматике в записи — помогают увидеть связь между телесными симптомами и внутренним эмоциональным состоянием - 3 урока

Итого: 30 уроков помогают улучшить движение тела, состояние стоп, питание, внешний вид.