Женское тело. Блок 1. Отношения с собственным телом (Анастасия Габец)

​

Блок 01 ОТНОШЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ

Вместе разберем:

• Как устроено тело психически, и почему мы туда столько всего складываем (вытесняем), а потом болеем, толстеем и т.д.?

• Как наладить контакт с телом, и какие сделать для этого первые шаги?

• Ключевые или триггерные точки в теле, к которым можно возвращаться снова и снова, чтобы улучшить свое самочувствие и вернуться к себе!

• Научимся принимать, уважать и слышать собственное тело.