​

Большая книга авторских здоровых рецептов от нутрициолога Елены Гордиенко! Для детей от 1 года и всей семьи! 120 страниц уникальных рецептов для любимых гурманов! Что еще есть в этой книге:

• Замены продуктов:
• Лакто-ферментированная капуста для повышения иммунитета
• Невероятно полезный Костный бульон для поддержания здоровья всей семьи
• Огромное количество Завтраков для того, чтобы начать свой день вкусно, ярко и зарядиться энергией на весь день.
• Основные блюда
• Перекусы, салаты
• Выпечка и десерты
• Соусы
• Рецепты для тех, у кого безглютеновое питание

Спойлер: Бонус

Десерты из овощей - онлайн школа полезных десертов Елена Богдановой

Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут от Саша Гарикова

Елена Гордиенко детский нутрициолог, автор проекта My Foodie и курса «Питание и здоровье ребенка»

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ! Складчины на этапе ДОСТУПНО !
Кремовая роспись торта «Новогоднее настроение» (Ольга Федорова)
https://www.skladchina.biz/threads/...a-novogodnee-nastroenie-olga-fedorova.289363/
Вы получите пошаговый и подробный видео урок по декору торта кремовой росписью.
Самое главное -никакими художественными талантами обладать не нужно!
МК подходит для начинающих кондитеров.

Рождественский и новогодний декор (Мария Селянина)
https://www.skladchina.biz/threads/rozhdestvenskij-i-novogodnij-dekor-marija-sel janina.162188/
разберем возможности украшения ваших тортов (кексов и проч.), так чтобы декор был легким, удобным, быстро реализуемым и съедобным!
научимся делать и хранить как шоколадный, так и не шоколадный декор, чтобы мочь собрать торт в считаные минуты
приготовим различные украшения из:
Меренги,
Специального песочного теста (солома и дрова)
Изомальта и карамели
Темперированного шоколада
Пластичного шоколада

Два торта- Мильфей и Наполеон (Афина Исаакова)
Мильфей (Афина Исаакова)
[Сake Deco] Торт "Наполеон" из карамелизированного слоёного теста (Афина Исаакова)

 

Новый интенсив от Яны Логвиной! Антицеллюлитный деток-интенсив перед новый годом.
Детокс тут

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1700 руб. Взнос с каждого участника: 185 руб.
Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

Начало сбора взносов 15 Декабрь 2020 года

 

PRO-молодость за 2 недели к красоте.

• Запись марафона «Уха из петуха». Ценность 490 руб
• Полезные плюшки - вкусные десерты. Ценность 500 рублей
• Запись марафона «5 дней заботы о себе». Ценность 990 руб.
• Гимнастика от Александры Нестеровой - верни своему телу легкость. Ценность 1520 руб.

Вы узнаете

• Какие анализы необходимо сдать, чтобы наверняка знать, что происходит в теле
• Узнаете, как правильно читать анализы
• Добавите в рацион продукты, которые заметно улучшат состояние кожи за 2 недели

 

[FPA: Ассоциация профессионалов фитнеса] Фитнес-нутрициолог. Осень 2020 (Дмитрий Калашников)
Присоединяйтесь к топовой складчине от лучшей школы обучения:
Роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Структура и функция пищеварительной системы. Физиология пищеварения.
Строение, переваривание, всасывание и обмен. Нормы потребления, источники нутриентов.
Связь энергетического и пластического обмена. Превращение энергии в организме.
Легенды про питание для снижения веса. Мифы про спортивное питание.
Сила воли и мотивация. Срывы. Нарушения пищевого поведения
https://www.skladchina.biz/threads/...iciolog-osen-2020-dmitrij-kalashnikov.322105/

 

Выпишите, пожалуйста, из складчины. Не могу перевести деньги ни по одному предложенному способу.