Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Складчина Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Hlop4ik 3. ZheZhenya 4. Юрий1987 5. Varnatsky 6. polina_sp 7. _Natali_ 8. romachka_rzn 9. Aleksmes 10. prolak
Записаться и оплатить
Оцените эту складчину: /5,
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадов.
    Выстраивание правильной биомеханики.
    Увеличение прогресса нагрузки.
    Избежание травм.

     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 12 дек 2022
    alex2506, 6 фев 2019
    vedus, Ромманыч, Em_ma и ещё 1-му нравится это.
    3. Похожие складчины
    1. alex2506
      Доступно Энциклопедия базовых упражнений. Ротация (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506, 2 апр 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Bern
      Доступно TRX: Энциклопедия Mobility (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Bern, 28 фев 2023, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. alex2506
      Доступно Энциклопедия базовых упражнений. Тяга и жим (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506, 19 фев 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. cosmos
      Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos, 8 июн 2023, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Дивия
      Доступно Энциклопедия МФР. Шея, голова, лопатка, верхняя конечность (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Дивия, 21 дек 2018, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Кожемяка
      Доступно Энциклопедия подвесного тренинга. Серии 1-2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Кожемяка, 28 июн 2019, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Bern
      Доступно TRX: Энциклопедия - Упражнения на CORE (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Bern, 28 фев 2023, в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. Hlop4ik
    Hlop4ik Должник
    Hlop4ik, 19 фев 2019
Участники складчины Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка) смогут написать отзыв
Наверх