​

На курсе вы получите:
- тренировки для дома и для зала, для новичков и для продвинутых;
- каждодневное меню, особенное и со стандартным набором продуктов.
- вегетарианское; много дополнительных пп рецептов;
- советы по питанию и приготовлению пищи от нутрициолога (рубрика это вам не батат);
- советы по уходу за кожей от Лерчика, вакум, растяжка и много всего другого!

3 кита идеальной фигуры
1. Тренировки
Грамотно построенная программа без истязания организма не только поможет скорректировать формы, но и гарантированно добавит вам уверенности в своих силах, доставит массу положительных эмоций. «Я молодец!» - именно так вы будете себя ощущать постоянно.
2. Внутреннее состояние/мотивация
Без внутреннего «огня», без сильного желания измениться не будет результата. Именно поэтому важно иметь единомышленников, которые будут подбадривать в минуты слабости, делиться успехами и полезными лайфхаками. А еженедельная отчетность кураторам марафона поможет стать дисциплинированнее.
3. Питание
Вы не будете умирать от голода, т.к. меню, посчитанное в граммах, будет на 100% соответствовать вашей цели. А рецепты вас сильно удивят! Ведь можно стройнеть, питаясь вкусно и разнообразно.

Марафон похудения + антицеллюлитный комплекс в подарок
Рацион от профессионального нутрициолога
Марина Бессонова
Нутрициолог, специалист по здоровому питанию и сбалансированному образу жизни, член российского союза нутрициологов и диетологов (РОСНДП)

 

Здравствуйте.
Оформите складчину согласно Правилам создания новых складчин
3.1) Запрещено создавать тему, если отсутствует или не работает продающая страница инфопродукта.
5.5) Ссылка на продающую страницу
5.5.1) Ссылку обязательно скрывать под hide (Как скрыть содержимое (поместить под HIDE))
5.5.2) Запрещены все виды ссылок, кроме прямых: Редиректы, партнерские и анкорные ссылки запрещены.
картинки располагаются по центру, одна остается, все остальные прячутся под спойлер
Инструкция по оформлению тем https://www.skladchina.biz/threads/...-po-sozdaniju-i-oformleniju-novyx-tem.186526/

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 2690 руб. Взнос с каждого участника: 267 руб.
Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

Начало сбора взносов 9 Ноябрь 2020 года

 

Добрый день!
Скажите пожалуйста, какой вид тренировок доступен для скачивания?
Для новичков/продвинутых? Зал/ дома?

 

Д

Добрый день , все виды тренировок ! И все виды по питанию.

 

Уже доступно! Присоединяйтесь!
Курс Персональный фитнес-тренер от Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)

 

Здравствуйте.
Вы уже выкупили марафон или нет?

 

Здравствуйте, тема на этапе "Доступно", значит материал в наличии. Записывайтесь, оплачивайте и получите материал.

 

Супер предложение в честь black friday - все курсы Екатерины Усмановой. Подписывайтесь: https://tor.skladchina.biz/threads/...a-rasprodazha-2020-ekaterina-usmanova.288880/. Надо успевать быть красивыми

 

Здравствуйте. Подскажите а курс обновлённый или материал тот же, что и в этой складчине? Я уже брала два разных курса, но материал повторялся из потока в поток. Не хочется опять тоже самое покупать

https://m.skladchina.biz/threads/idealnaja-figura-valerija-chekalina.246249/

 

Зд

Здравствуйте, я не покупала складчину которую вы прислали. Как говорила блогер что материал обновленный . Но весь ли, не могу сказать на 100%. Фрагмент одной из тренировок.

 

Похудеть и улучшить качество тела вы сможете на курсе Проект 31 день. Пакет Базовый (Галина Гарбузова, Виолетта Ханзатян)

 

гость, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе с нами!!!!

Скоро сборы на Марафон стройности, плоский живот, антибока, с элементами сушки (100_sv)

С каждым новым участником взнос уменьшается

 

Добрый день! Подскажите, в этом материале только тренировки, или по питанию тоже есть информация?

 

Здравствуйте, все виды питания: для пар , вегетарианское, с обычным набором продуктов и дорогим. Так же советы по правильному питанию от Нутрициолога.

 

Новый интенсив от Яны Логвиной! Антицеллюлитный деток-интенсив перед новый годом.
Детокс тут

 

Добрый день.
Подскажите,пжл,в каком формате записаны тренировки: каждое упражнение в новом видео или 1 видео на 1 тренировку?

 

1 видео на разминку перед тренировкой. Далее 1 длинное видео на всю тренировку!

 

Здравствуйте! проверьте , пожалуйста, оплату! и откройте доступ